Upp igen! ….

by | 16 June 2015 | paceUP! Member

Lika bra att inte älta alltför mycket ibland. Bara på det igen. Träna, jobba på sina svagheter. Hoppas på bättre nästa gång! Även om jag stundtals kan känna förtvivlan över att jag som ändå tränar så mycket inte placerar mig högre. Men sen får jag försöka tänka att...

Bra och dåligt. Överlag ok.

by | 14 June 2015 | paceUP! Member

Ger jag mig själv en liten klapp på axeln i alla fall. Gjorde en bra insats ändå. Kunde inte räkna med att motståndet skulle vara på den nivån när tävlingen annonseras som en “nybörjartävling”.  Anyway, Slutade på palts 66 av 86 deltagande. Så jag får...

Tävlingsnerver. Flykt eller fight…

by | 12 June 2015 | paceUP! Member

Varför utsätter man sig för detta. Helvetet kvällen innan för att inte tala om när man står där .Ush. 1000 gånger värre än att springa ett Marathon. Då vet jag vad jag tränat på och vad jag har framför mig. Nu har jag ingen aning. Jag vet att det är 3 woddar och att...

Sommarträningen inledd…

by | 11 June 2015 | paceUP! Member

Och första passet blev roddintervaller med G. Fredde kom inte. Precis så som jag förutspått att det kommer bli på morgnarna. Hade bestämt mig för att fokusera och ta mig igenom helvetet. Försöka hålla hyfsat tempo men mest överleva. Helt utan musik dessutom. G tycker...

Fysiskt och psykisk stark….

by | 9 June 2015 | paceUP! Member

Är två olika begrepp , som dock påverkar varandra väldigt mycket! Jag är stark. En bra bit över medel inte för att skryta, bara konstatera att så är fallet. Och inte så konstigt så som jag tränar just nu! Men min skalle hinner inte riktigt med i utvecklingen av alla...

När demonerna lämnar….

by | 8 June 2015 | paceUP! Member

Plötsligt bara finns känslan där. Att det är lätt. så grymt och verkligen bra tajmat. Idag var det mycket på schemat. Inledde med frivändningar och körde först en styrkefrivändning och därefter direkt en sitt. Det gör att jag automatiskt får upp stången högre samt att...

6 dagar kvar!

by | 7 June 2015 | paceUP! Member

Nedräkningen har börjat(för längesedan) Men nu är det så nära! Nu är det sista veckan och det är så himla nervöst och pirrigt. Att bara tänka på tävlingen gör mig meganervös!Igår började jag känna stickningar i halsen. Inte bra. Kvällen gick i återhämtningens tecken...

Tävlingswodarna gjorda!

by | 5 June 2015 | paceUP! Member

Från förra årets gbgthrowdown alltså. De var rätt så snabba och så …men vissa omständigheter gjorde att vi fick modifiera wodarna så det blev inte helt som på riktigt. och min viktväst lossnade så jag fick bli omtejpad mitt i Woden. vilket tog tid. Men speciellt...

En massa böj….

by | 2 June 2015 | paceUP! Member

Egentid i boxen idag. Det är för jäkla skönt emellanåt. Att helt själv bestämma och köra. Hade hög musik på och betade av min planering.Inledde med frontböj. Och jag ville testa om jag hade mer i mig. Och planerade repsen därefter. Men missbedömde helt formen. Hade...

En date med Adam Brown!

by | 1 June 2015 | paceUP! Member

Fick mycket gjort idag. Även om det knappt känns som jag tränat då jag inte lyft så mycket som jag brukar….men å andra sidan har jag kört mycket stabiliserande övningar för baksida rygg, skuldror och core….som jag sällan tar mig tid att göra så...