Sviesta på MC

by | 14 June 2010 | paceUP! Member

Det blev värsta träningspasset att ta sig via motorväg till Linköping och motorbanan där. Det var bara att hålla sig fast hårt med benen i motorcykeln, avslappnade, lätt böjda armar och lätt anspänning i alla muskler i mage rygg och sidan av överkroppen och...

Sommarträning på Tatsu

by | 11 June 2010 | paceUP! Member

På måndag börjar sommarträningen på karteklubben. Skönt att vi kör det, en del andra klubbar tar ju sommarlov. Skulle bli totalt förfall av min träning då. Måndagar och onsdagar blir det vanlig träning. Eller ja, vi blandar väl lite allt möjligt roligt för att det...

Graderingar på Karaten

by | 7 June 2010 | paceUP! Member

Nu har vår barngrupp på Tatsu Karate graderat. 14 st av våra mycket duktiga elever kunde vara med och alla klarade graderingen med bravur. Jag är så imponerad av dom! Grattis till allihopa! Nu blir det sommarlov ett tag innan vi drar igång igen i höst. 🙂 Även...

Är det inte det ena så är det det andra

by | 27 April 2010 | paceUP! Member

Först sparkar jag sönder tån när jag övar på en KU-drill. Hoppas den är tillräckligt läkt till helgen när jag ska på seminarium. Den är blå och svullen och svullnaden går upp en bit på foten. Typiskt. Sporttejp kanske är en bra idé? Sedan lyckades jag bli påkörd av en...

Våren här

by | 9 April 2010 | paceUP! Member

Snön är borta och snart isen också. Tänk vad mycket snö det var här i vintras, helt plötsligt bara försvann den. Äntligen snart hojsäsong!

MC-säsong och träning

by | 9 April 2010 | paceUP! Member

MC-säsongen har smugit igång. I alla fall förberedelserna inför. Jodå, i söndags rullade jag ut för första gången sedan i höstas, och både igår och idag hade jag hojen till jobbet. Det har blivit lite mindre träning nu. Det har varit resor och personalkonferenser för...

Jeans och stretching dålig idé

by | 12 February 2010 | paceUP! Member

Skulle göra mina övningar jag fått från naprapaten i smyg på fikarasten (försökte ta en sån för en gångs skull). Konstaterar att mina jeans inte är sydda för att stretcha höftböjare och rumpa med. Lite för smala och åtsittande överallt typ. Där får man för att man...

Naprapaten – ingen träning igår

by | 11 February 2010 | paceUP! Member

Var hos naprapaten igår så det blev ingen karate. Det ser liksom ganska bra ut trots allt. Han lossade på en massa låsningar som satt i ryggen och jag ska dit igen nästa vecka. Nu känns det så bra att jag glömmer att jag varit där och då är det svårt att komma ihåg...