Blandade nötter

by | 29 October 2009 | paceUP! Member

Mumsar på lite olika blandade nötter och några russin nu på eftermiddagen. Det borde väl ge lite tillskott på diverse mineraler och annat om inte annat. Nu är de ju inte saltade denna gången vilket jag inte tänkte på, så salt får jag väl fylla på med lite mer sedan....

Inte direkt poängkarate va

by | 26 October 2009 | paceUP! Member

Trött och nöjd och full av skratt i soffan efter att träningsgruppen idag kanske vänt upp och ner på en del thaiboxarnas värld. Undrar vad de tänkte när vi på passet efter deras gjorde clinchövningar, rullade omkring och gjorde övningar på mattan och lite annan...

Koryu Uchinadi

by | 24 October 2009 | paceUP! Member

På T-banan på väg till Dojon. Idag kör vi lite Koryu Uchinadi Karate före vanliga Karaten. Det betyder alltså att jag fick stiga upp en timme tidigare än vanligt på lördagarna.

Oplanerad vilodag igår!

by | 23 October 2009 | paceUP! Member

Igår blev det diskmaskinsinköp. Och köp av lite korgar att ha duschprodukter i. Mat och andra prylar. En massa saker för att få ordning och mysigt hemma. Helt plötsligt var det för sent att åka och gymma. Det blev en vilodag helt enkelt! Snopet! Men tänk vad skönt att...

60 dagars träning!

by | 22 October 2009 | paceUP! Member

Idag är det 60 dagar sedan jag drog igång med träningen igen. Är mycket stolt och glad att jag till sist kom igång med träningen ordentligt. Kanske värt en liten belöning till mig själv i form av ett fint klädesplagg? Tycker nästan det. 🙂

Gymmet igår

by | 21 October 2009 | paceUP! Member

Självklart. Självklart glömde jag mina dragremmar hemma igen när jag åkte till gymmet igår. Men jag hade ett antal saker på kö på listan som jag skulle träna så jag sållade fram lite andra övningar. Hade fullt upp ändå. Börjar känna mig lite seg i kroppen igen. Snart...

Godis är gott

by | 20 October 2009 | paceUP! Member

Bara sådär. Är vansinnigt sugen på en liten påse godis att ha bredvid skärmen på skrivbordet. Tyvärr vet jag att om jag börjar kommer jag inte kunna sluta. Då kommer det finnas en godispåse där alltid. Det vill jag inte. Därför blir det ingen sådan. Men oj vad gott...

Min yogalärare är tillbaka!

by | 20 October 2009 | paceUP! Member

Otroligt! Det verkar som att min yogalärare håller till där jag började träna för honom förut! På Södermalm. Vill träna där igen! Han är helt sjukt bra. Men vänta lite. Hinner inte med det också. Och inte en chans att jag kan lägga de pengarna på det. Eller borde inte...

Smidighet och Karate Kata

by | 19 October 2009 | paceUP! Member

Funderar på om jag ska lägga lite extra fokus på Yogaövningar och Kataträning den här veckan. Att försöka få till de där två tillfällena av vardera. Det behöver ju inte vara mycket. En kvart eller halvtimme varje gång skulle räcka. Har ju inte tränat så mycket sådant...