Vecko Statistik V 29

by | 22 July 2015 | paceUP! Member

Cykling 330 kmSemester tider och tre rundor på Öland. Kul med sällskap och nya vägar. Ingen löpning eller simning är dock inte så bra.Fått ihop 1337 km cykling i år tom V 29.Och 832,8 km löpning tom V 29.+0,6 kg (84,4)

Vecko Statistik V 27

by | 6 July 2015 | paceUP! Member

Löpning 30 kmSimning OV 5,44 kmKustjagaren veckan började i Göteborg med två dagar på Lisseberg. Även ett besök på Veloposition.se med racern så det blev en ny styrstamm och lite andra småjusteringar.Lördagen i Karlskrona skärgård blev inte som man hoppats på. Det jag...

Vecko Statistik V 26

by | 6 July 2015 | paceUP! Member

Löpning 34,1 kmCykling 90 kmSimning OV 3,8 kmHalv Ironman vecka så lungt med träningen och en bra tävling var planen. Att utrustning, kläder och rutiner skulle fungera var viktigt, Och det gjorde det. Löpning på 1:39:23 var man också riktigt nöjd med. Vänster vad och...

Vecko Statistik V 25

by | 22 June 2015 | paceUP! Member

Löpning 16,5 kmCykling 110 kmSimning ute 2 kmCirkelstyrka 55 minMidsommar vecka som vanligt gick i sus o dus. För mycket av livets goda och man lämnar Öland med riktigt risig kista. (läs diarré) Vet i fan om jag inte tom kan ha blivit matförgiftad. Har även fått...

Vecko Statistik V 22

by | 2 June 2015 | paceUP! Member

Löpning 26 kmCykling 95 kmSimning 3,47 kmBra vecka som avslutades med Växjö Triathlon. Och med det i åtanke så behövs det mer öppet vatten simning och cykling. Löpningen fungerar riktigt bra och där kanske man kan dra ner lite på träningen.Har löpt 695,7 km i år tom v...