by Nicklas Medin | 17 August 2014 | paceUP! Member
Cykling 64,42Simning 1,52 km (36min)Dom lungna veckorna staplas på varandra. Har försökt få lite fart på cykeln inför Kalmar Mini Tri+0,3 kg (85,6)
by Nicklas Medin | 5 August 2014 | paceUP! Member
Cykling 74 kmSimning 1,5 kmHar spenderat nästan hela veckan i husvagnen. Kul med lite nya miljöer att träna i. Har inte vågat att springa dock.+0,7 kg (85,3)
by Nicklas Medin | 28 July 2014 | paceUP! Member
Löpning 14,13 kmVakt vecka och Rassle festivalen gjorde det inte så lätt att träna denna veckan. Sedan en sträckning i höger vaden på det. Så bara att gilla läget och försöka cykla och simma ett tag nu.-0,4 kg (84,6)
by Nicklas Medin | 21 July 2014 | paceUP! Member
Löpning 5,5 kmCykling 79,2 km Paddel tennis 90 min En vecka som har levts i sus och dus på Öland. Men har fått till lite “må bra träning”.-0,8 kg (85)
by Nicklas Medin | 14 July 2014 | paceUP! Member
Löpning 18 kmEn vecka då det var tänkt att formen inför victorialoppet skulle forceras fram. Men istället åker man på en influensa lagom till helgen och blir riktigt kass. Så det är bara att acceptera en DNS i Borgholm.+0,2 kg (85,8)
by Nicklas Medin | 12 July 2014 | paceUP! Member
Löpning 22,5 kmEn vecka med vakten och för lite träning. Och Kustjagaren satt i några dagar.+0,1 kg (85,6)
by Nicklas Medin | 2 July 2014 | paceUP! Member
Löpning 40.89 kmCykling 36.36 kmSimning-öppet vatten 4.5 kmEn halv seg vecka som avslutades med Kustjagaren. Kul tävling och tycker vi kan vara nöjda med resultatet.85.5 kg
by Nicklas Medin | 23 June 2014 | paceUP! Member
Löpning 8 kmCrawl- öppet vatten 2,6 kmSemester och midsommar vecka är inte det bästa för träningen.
by Nicklas Medin | 23 June 2014 | paceUP! Member
Löpning 10 kmÄnnu en vecka där man inte har varit riktigt hundra. Bara att bryta ihop och komma igen.-0,4 kg (83,7)
by Nicklas Medin | 8 June 2014 | paceUP! Member
Cykling 40 km,Simning öppet vatten 1,6 kmFick ont i halsen i måndags och blev till slut riktigt förkyld också. Så man har tvingats till att ligga lågt med träningen. Fick hem cykeln i början på veckan. Behövde inte stressa för att få ihop den, då det ändå inte var...
