by Nicklas Medin | 2 October 2012 | paceUP! Member
Löpning 8,62 Crawl 60 min En bristning i baksidan på vänster lår förstörde hela denna vecka inklusive Lidingöloppet. Tråkigt som fan och väldigt frustrerande. Men blev ordentligt löp sugen av att vara publik på Lidingö. Så nu gäller det bara att försöka hålla igång så...
by Nicklas Medin | 23 September 2012 | paceUP! Member
Löpning 35,5 km Crawl 60 min Har gått bättre med löpningen. Var i Linneryd och lämnade ifrån mig startplatsen till Lidingö. Men Klimpen lyckades få en bristning i vaden när vi var ute och sprang. Så när jag kom tillbaka till badhuset så fick jag tillbaka min...
by Nicklas Medin | 16 September 2012 | paceUP! Member
Löpning 2 km !!! Cykling 71,36 km Crawl 1 tim Ännu en trist vecka. -0,5 kg (84,0)
by Nicklas Medin | 9 September 2012 | paceUP! Member
Löpning 13 km Cykling 74,53 km Skit vecka och det känns som ett jävla sned steg, på fyllan har förstört hela Lidingöloppet. Så man får väl satsa på maran i Växjö i oktober istället. -0,4 kg (84,5)
by Nicklas Medin | 4 September 2012 | paceUP! Member
Löpning 32,62 km Började veckan med att bli hundbiten och slutade veckan med att skära mig i vänster foten. Så det blir lite ofrivillig vila. -0,4 kg (84,9)
by Nicklas Medin | 26 August 2012 | paceUP! Member
Löpning 37,5 km +0,1 kg (85,3)
by Nicklas Medin | 20 August 2012 | paceUP! Member
Löpning 25,72 km +-0kg (85,2)
by Nicklas Medin | 13 August 2012 | paceUP! Member
Löpning 26,11 Fick ont i halsen i mitten på veckan och har därför tagit det lungt med träningen. Lite surt men inte mycket att göra åt. – 0,8 kg (85,2)
by Nicklas Medin | 6 August 2012 | paceUP! Member
Löpning 14,06 Cykel 118 km Crawl 11 min Bra vecka, cyklingen fungerar riktigt bra och vaden har även gått bra att springa lite lätt på. +0,1 kg (86,0)
by Nicklas Medin | 30 July 2012 | paceUP! Member
Cykling 109,97 km Simning 47 min Triathlon 57 min Första löpningen på 3 veckor och vaden höll. Sedan är det svårt att veta hur bra det var då benen var rejält stumma från cyklingen. + 0,6 kg (85,9)
