by Nicklas Medin | 23 July 2012 | paceUP! Member
Cykling 64,44 km Några dagar på Öland och en bra fest hemma och man är både fetare och i sämre form än på länge. + 0,8 kg (85,3)
by Nicklas Medin | 16 July 2012 | paceUP! Member
Cykling 59,47 km Inte bra i vaden, men fungerar att cykla. -0,6 kg (84,5)
by Nicklas Medin | 10 July 2012 | paceUP! Member
Löpning 11,94 km Strul med lår och bristning i höger vaden. Har även kollat över min träning så här långt i år, Nu när halva året har gått. Har 4647 minuters träning fördelat på 27 veckor ger 172 min per vecka. Vilket ger 2 timmar och 52 minuter i veckan eller 25 min...
by Nicklas Medin | 3 July 2012 | paceUP! Member
Löpning 24,62 km Nu är vi anmälda till Wien Maraton i April. Så ytterligare lite mer hjälp med motivationen. +0,1 kg (85,3)
by Nicklas Medin | 27 June 2012 | paceUP! Member
Löpning 6 km Snart dags att börja ta tag i träningen igen. Bortförklaringarna borde snart vara slut. + 1,8 kg (85,2)
by Nicklas Medin | 19 June 2012 | paceUP! Member
Löpning 7,5 km Massa trädgårdsarbete och har knappt haft tid att tänka på träning. -0,1 kg (83,4)
by Nicklas Medin | 13 June 2012 | paceUP! Member
En helt tränings fri vecka efter Stockholm maraton. Har däremot slitit hund i trädgården i mina försök att få till lite gräs på baksidan av tomten. Har konsumerat öl, läsk, cigg och all skit mat och godis jag kommit över. Att jag ändå lyckats gå ner i vikt borde tyda...
by Nicklas Medin | 4 June 2012 | paceUP! Member
Löpning 47,21 km + 1,3 kg (85,0)
by Nicklas Medin | 31 May 2012 | paceUP! Member
Torsdag kväll och det börjar dra ihop sig. Allt känns riktigt världelöst och det brukar det göra. Så det kanske är ett gott tecken. Har varit hos Tomas idag och gått igenom högerbenet och ryggen. Har haft tendenser till kramp i höger låret när jag försökt springa lite...
by Nicklas Medin | 28 May 2012 | paceUP! Member
Löpning 18,6 km (ordentligt strul med foten i början på veckan) – 0,2 kg (83,7)
