Men nu var väl frågan om han skulle springa 10 km på lunchen. Då behövs det nog en dusch om han bryr sig om sina koller (och sitt eget rykte)
dubbel
Dubbeldusch? 😀 Är det inte trippel vi pratar om...
Dubbeldusch, eller annat schampo ska inte användas varje gång man duschar, utan högst en gång i veckan. Då sköter kroppen om det hela.
Men en "raggar-dusch" kan man ju ta om man får elaka blickar.
Har nu kört dryga 10 km om dan i år och det är endast huvudet som jag svettats om...duschningen har mer varit av upptinings-karaktär typ.!? Idag dock endast - 6,4 grad C...så nu är det väl risk
LdB Hudlotion är (t+)
Att hålla på att smörja in sig är väl så dåligt - däremot kan man vara försiktig med tvål/schampo då man duschar. Litegrann under armar och ben. F.ö. räcker det med varmt vatten. Strunta i smörjorna!
Om du springer i den där Telletubbies-kostymen vill jag varna både lotion och intensivt duschande...
Det borde kunna bli rejält svettigt på insidan och rejält kladdigt på utsidan.
😉
Hur gör man i Telletubby-land efter ett rejält intervallpass?
Kostymen går väl an, speciellt när det är -15C. Handväskan är en bitch däremot. Jag avskyr att springa med saker i händerna.
Efter ett riktigt hårt intervall pass gäller en glad sång följt av en stor gruppkram, en skål med tubbiekräm och helstekta kaninu
Om man nu måste dusha så ofta så ska man undvika att använda nåt annat än vatten. Överdrivet med tvål torkar ut huden, vilket gär att man tvingas använda krämer och annat skit, som är fullt med kemiska ämnen. Man blir ren av vatten!
