Forum

Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.

För mig får det gärna vara långt till lördag så att jag hinner bli lätt i kroppen.
Har oxå kollat lite olika vädersajter, och det gemensamma med dem är att de "lovar" västlig vind. Det är ju perfekt eftersom man då får medvind i 16 km 🙂

Har inte hunnit kolla. Men senast hade dom någon dricka från Faxe. Rena dyngan var det....

Jag mailade och frågade.

Sportdrycksleverentören heter Enervit.

Det spelar inte så stor roll vilken sportdryck det är, dels är det ju inte särskilt många vätskekontroller, dels finns är det bara några få av dessa som serverar sportdryck (två plus målet...)

Från hemsidan:
"Vid vätskekontrollerna finns det vatten och s

Nu finns det ingen återvändo antar jag. Skulle velat ha några mer mil i kroppen.
🙁

jag har haft en helt värdelös uppladdning med halsont. Kan man snabbtoppa formen på något sätt?

Vad bli de för pass fram till lördag hur långa eller hur lätta?

Jag var ute i morse och sprang 5 kilometer, går nog ut på onsdag och kör ett pass på cirkus 4 km.

Det blir nog ett lätt löppass på 7-8km idag och ett snabbtempopass på onsdag 2,5km för att få upp farten.

Jag börjar bli nervös.