Härligt Åke och det med 3 månaders vila. Gott till maten har du förtjänat.
Gött Åke! 😀 (t+)
Skål och grattis!
För tredje året i rad nu har jag missat mitt mål på 1000 miles, 1609 km.
2014 - 1449 km
2015 - 1447 km
2016 - just nu 1405 km, blir inte så många mil till. Låg bra till i oktober, sen vristproblem, tandvärk(!), och nån allmän krasslighet, som gjort att de
För min del så hamnar väl året på 25 mil utav 100 ungefär... Men jag är rätt nöjd ändå. För jag hade ett totalt träningshaveri under sommaren och har hittat tillbaka till träningen på rekordkort uppehållstid.
Och den här gången bygger jag långsiktigt och
Sprang sista passet idag. 246 km stannade räkneverket på. Nu siktar vi på ett bättre 2017. Jag slutade iallafall året starkt med att återvända till träningen och ta nya friska tag!
Gott Nytt År!
Tack för all pepp och alla glada tillrop! Ni är bäst!
Jag avslutar år 2016 starkt med två avslutande veckor med strax över 40 km löpning/vecka. Till skillnad från årets första veckor med 0 m löpning!
Nyårsaftonsmorgonen bjöd på 18 km kortti
Gott Nytt År
Året avslutades traditionsenligt med Sylvesterloppet och gav mig ett fantastiskt total av 2306km.
Detta kommer garanterat bli svårt att överträffa utan kommande år blir ju målet som de två senaste 2000km med allt över bonus. Måste hålla mig
Kraschade på 320.
BILD:http://cdn2.funbeat.net/morephotos/6d41072560a141138e16e6ee62f5e32a.jpg
Gott nytt år och skål på er! 😀
Jag klarade målet på 1000, ökade målet till 1234, klarade det också, ökade (mot bättre vetande) till 1609 men där gick det inte riktigt - 1393 blev det iom dagens "nyårslopp" i Vallentuna...
Skål och gott nytt år till alla kämpar därute!
Grattis illbatting och Mats N!
Grattis till flera uppnådda mål, Christer S!
Hans W, påt igen, det kommer!
Skål i efterskott!
Härligt kämpat allihopa!
Kram,
Jenny
