OK - jag har bestämt mig för att hänga på. Hur ska jag lägga upp det som ett mål så jag slipper räkna själv.
http://www.funbeat.se/als/edit.aspx?alID=76570&PersonID=130228
En middag hos Karin Fransson i Borgholm tack 🙂
Länken funkar inte men jag tror kanske jag löst det själv. Du kan väl kolla på mina mål och se om det är OK.
Va?
BILD:www.funbeat.se/als/edit.aspx?alID=76570&PersonID=130228
Nej, det stämmer Barbro. Jag kommer inte åt dina mål heller 🙂
Jag gjorde så här:
*Datum - Inga konstigheter
*Antal repetitioner - 10920 + räkna fler pass..
*Summera för....
*Bara de träningsformer... klicka i armhävningar.
Spara målet.
Lunch på Villa
Hakar på denna utmaningen, tror jag. En uppmuntran att träna ovandelen också, är urusel på detta!
Tack - jag fixade det (tror jag).
Villa Lavendel låter bra. Bara kom ner till Öland så fixar vi det 🙂
Nu får jag användning av min julklapp från svärfar
BILD:www.smrfoamroller.com/pushupbar.gif
Dedär grejorna såg jag i en sportaffär, men jag fattar inte riktigt hur det ska användas ...
Har faktiskt testat dom och det känns som att man gör en "renare" armvävning med dom.
Fick även en dörr trapets av svärfar, vet inte hur jag skall tolka dessa klappar.
