Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpning5 km på 2o minuter 🙂
You need to log in to create posts and topics.

GO Girl! med den inställningen kommer du långt.
Tror dock att ett joggingpass på över timmen ibland inte är helt fel.

"Var lite positiva o peppa alla ungdomar istf att såga! "

Min kommentar var inte avsedd som sågning utan för att han själv skulle inse det orimliga i hans antagande. Ungefär som en gammal vis buddist-munk skulle ha svarat 🙂

Som gammal 400m-löpare tycker jag nog att mjölksyratålighet är en viktig komponent att tåla, både mentalt o fysiskt