Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
21 August 2012, 13:13
Ut och spring/jogga/gå tillsammans. Behöver inte gå så snabbt för att det ska hända saker i början. Vi kör 5 km /h blandar gång med lättare joggintervaller som blir längre efterhand. Gärna som en utflykt till finare strövområden så blir det lite mer än ba
