Hej alla! Blir tyvärr ingen löpning för mig imorgon bitti. 🙁
Hej gott folk!
Tisdag efter kl 17:
Nån som är sugen på lite backträning i morgon? Jag ska tydligen köra 20 min backträning (3 km).
Uppjogg 2 km, nedjogg 2 km. Tänkte mig köra backen vid Mälarhöjdsbadet, där finns så man kan springa "runt" i en cirkel m
Hmmm, får se hur veckans pass blir. Vaknade med taggtråd i halsen, hackspett i öret och stopp i näsan. Inte så lovande...
Idag blir det hälsokostbutiken och lite förebyggande preparat. Placebo funkar.
Intervaller på Sätra IP 09.45 på torsdag. Jag kommer möta upp vid Sätra t-bana 09.40
Då var det dags igen!
Det är röd dag nästa onsdag, är det någon som är sugen på att hänga med på lite intervaller vid Sätra IP?
Jag är på! Eventuellt Emelie också. 🙂 10.00?
Kan ni tänka er vid 11? Annars kör vi kl 10. 🙂
Vi skall in till Humlan och spela crocket vid 11:30-12, så helst tio om det funkar? Sedan tror jag att Emelie hade något efteråt också.
Då kör vi på kl 10.00 =)
Som sagt, intervaller på Sätra IP kl 10.00 på onsdag.
Vi blir iaf, Hanna, Jag, Gustaf, Joanna, Martin o ev Emelie. Ses där! 🙂
