Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
21 December 2010, 20:47
Hej kristina,
skulle bara ge dig mitt stöd.
Jag har själv gjort ett laktat test med maxpuls och fick att min tröskelpuls är 92% av maxpuls.
Jag har när jag började springa fått ett par slag högre MEN när jag talade med min testledare sa han att skillnade
21 December 2010, 22:28
Hur länge kan man springa med maxpuls?
21 December 2010, 22:29
10 sekunder kanske? Tro inte jag har orkat så länge.
25 December 2010, 00:06
Nu tror jag att tråden har glidit iväg lite = det pratas om annat än min lilla undran/fråga.. men visst. Det finns mycket att undra över förståss..
