Raderat... jag tar det i PM istället...
Henrik, du har strax ett PM...
Gomorron alla Umeålöpare, fint väder för löpning men mindre bra för Picnic efteråt ?
Ja nu börjar det närma sig...
SKa ladda idag inför folkfesten, men ja picknicken kan ju vara i fara...
Ska nog se över vad jag ska springa i för kläder!
Lycka till alla ni som skall springa idag!
Bansträckningen ser trevlig ut, gillar skarpt grusvägarna på I20-området, går lätt att hitta rundor allt från 5km-30km där.
Usch vad tävlingssugen man blir, om inte mitt knä spökat under vintern hade jag defini
Ja, NU ska det bli mycket roligt och finfint!!!
Kör Hårt!
😉
I hope you will all have a bloody good time, om man säger så!
Det verkar bli närmast perfekt löparväder !
Jag känner mig hyfsat laddad trots att förberedelserna kunde varit bättre...
Nu tar jag cykeln upp till I20 för mingel med arbetskamraterna och lite uppvärming
Lycka till alla som ska springa !
jaa..precis som någon misstänkte så skapade bansträckningen en del förvirring.. iaf hos mig. naturligtvis sprang jag fel just innan 4 km, där korsningen var..någon som kan sätta ut km-markeringarna på kartan? jag sprang "fel" ( alltså dit gånghorden rörde
Så vad tycker ni om kvällens tillställning?
Personligen tyckte jag det var lite väl trångt till en början, men där banorna delade sig blev det betydligt bättre. Backen efter 6 km var banans utmaning och befrielsen där efter med ett ständigt nerförslut va
