http://www.runnersworld.co.uk/general/top-10-running-surfaces/152.html
Jag håller med i stort.
Is med tunt lager fastfrusen snö tycker faktiskt jag är riktigt fint, Lite tungt, men skönt. Inget ovanligt underlag här i trakterna på vintern
1. Woodland Trails
2. Earth
3. Snow
4. Grass
5. Sand
6. Cinders
7. Asphalt
8. Synthetic Track
9. Treadmill
10. Concrete
Earth? Vart hade han tänkt sig springa annars?
Moon? Plane? Space station? Treadmill in submarine? Cruithne? 😉
Anders.
Snöpulsning ansågs när jag höll på som värst både bra och nyttigt.
Personen ifråga är ju engelsman.
Där lär det regna bara 2 gånger om året men 6 månader varje gång. 🙂
Han hade inte med regnblött underlag på listan. 😉
Blöta löv (lind) i nerförsbacke ...
Jessie.
Cruithne.
Jorden rör sig ju också.
Så varför inte stå på plats. Garanterat noll skador.
Oskar och Jessie: killarna har med "Earth" i sin lista - läs vad han menar med det. (Avdelningen läs först, kommentera sedan.)
K-G: snöpulsning ÄR både bra och nyttigt, som styrketräning för löpmusklerna.
