Ruvar själv på en förkylning från helvetet, feber, svettningar, klarrinnande snor, och hela baletten. Från din ryska, Illbatting, ???? ??????, får jag ut "Len:-Pabel:" - som jag inte begriper ett skvatt av - fast jag kan ju å andra sidan inte ryska. Sprin
Anders: Se det positiva med vila från löpträningen som en del av löpträningen. Sedan är det bara att delta i ett ultralopp för att ligga i fas med de önskade kilometrarna.
???? ?????? är Segerdagen, den 9 mars 1945, när det Stora Patriotiska Kriget avslutades.
Du är snart på benen igen Anders. Ta det lugnt bara.
Och medborgare Fägerstrand bara ångar på oförtröttligt på den tyska landsbygden.
Har fått en inflammation i ryggen och blivit avrådd från att löpa tills jag fått den utredd, skadade mig när jag jobbade i trädgården så varnar er andra för tunga lyft i trädgården. Får i alla fall gå, cykla och simma tillsvidare 🙂 Har inte gett upp må
Passerade 2017 km,nu bara upploppet kvar....
Låter fint Daniel!
Har sprungit förbi Warszawa och nått fram till Bolimowski.
BILD:http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/3/3a/Footpath_bridge_bpk_cm01.jpg
Passerade 2112 km idag,börjar bli varmt nu på dagarna...
I dag har jag kommit fram till det underbart vackra kolkraftverket Be?chatów.
BILD:http://bi.gazeta.pl/im/7/6429/z6429327Q,Kopalnia-odkrywkowa-i-elektrownia-w-tle--Belchatow.jpg
Jag sköljer ner den värsta smoggen med josagroggen.
Passerade 2292 km idag,bara att fortsätta....
Passerade just 2500 km borde vara framme inom en månad....om jag inte springer vilse...
