Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningFlyt i steget - löpteknik.
You need to log in to create posts and topics.

Erik.
Inga löptekniknissar.
Lät bra.

Var placerar man David.
Ibland skriver han bra, ibland mindre bra.

David är väl det mest "berömda" trollet här, men jag orkar med honom.

Senaste inlägg.
Hur många vet vem han menar?
2%?
Nu var jag nog snäll.

Orkar inte fundera ut vad skillnaden mellan timing och flyt är. Men om det inte finns nån timing kan det inte uppstå nåt flyt och finns det inget flyt kan det inte uppstå nån timing. Alltså blir det i slutändan samma sak, för mig alltså. Det räcker för mi

"Timingen stämmer när jag har flytet.
Flytet har jag när timingen stämmer".

Håller med K-G

Jag menar också att timing har med rytmen i löpningen att göra, tassande fötter som blir som musik.

Jag kan inte springa med musik i öronen, då hittar jag inte

Jag skulle nog också likställa "flyt" och hitta "timing" i löpningen med "runners high". När allt bara känns rätt och man slutar tänka på det mesta: tider, teknik, andning, ansträngning, vardag osv. När man bara springer helt enkelt... Det här med total l

Håller med om runners high. Inte fasen springer man omkring och fnissar och studsar runt. Det är när man får det där flytet då man bara slutar tänka och kör på.

Fast nog f-n känner jag flyt i löpningen bra mycket oftare än jag känner av runners high. Flytet kommer i stort varje gång medan det bara är ett fåtal gånger jag blir riktigt hög.

Håller med Peter kanske.

Vet ännu ej vad "Runners High" är?
2:a andningen?

Men nog "seglar" jag då och då.
Av en massa olika orsaker.

Oftast räcker det med att ögonen hittar något,
sedan förflyttar jag mig.
Det händer att jag undrar,
är jag här nu,
men

Till funbeat?

🙂

Ja det här när man kutar tillsammans med någon som man känner å typ tycker att det är trevligt att snacka med förkortar ju verkligen tiden och avstånden. Kutade i ihållande regn med Roffe Halde i Vilnaius Marathona för några år sedan å den första halvan a

Flyt och runners high är absolut inte samma sak i min värld.

Flyt känner jag titt som tätt men runners high är en exotisk och alltför sällsynt upplevelse i en helt annan dimension. Jag känner mig så genomlycklig, stark och nästintill odödlig. Det känns s