Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
28 October 2009, 08:21
Och hur långa är banorna där då Linda? 😉
28 October 2009, 08:24
Lena, Uppsala var 5,2 iallafall enligt Garmin.. Sundsvall har jag noll koll på.. men den kändes som minst en mil 😉
28 October 2009, 09:09
när jag började jogga så hade jag promenerat snabbt i några månader först så jag spranga väll på ca 26min på 5k (i maj i år) började sen o springa längre istället känns mycket bättre ! men sprang ett 8k lopp tidigare i höst ( i sept i år) med ett km/tempo
28 October 2009, 09:46
Jag har inte löpttränat särskilt mycket alls i mitt liv, särskilt inte de senaste åren förutom några veckor hit och dit, men ingenting de senaste två åren. Var hyfsat slut efter 2 km när jag började för ca 2 månader sen. Igår sprang jag 10 km längs en tuf
