kul att följa allas utveckling av tiderna, ( min egen inkluderat), känns attd et är dags att pressa simtid igen 🙂
att springa fortare & fortare hmm.... det finns väl en gräns eller?
LYCKA till allihopa & vi kör hårt!
Nja, inte ens ljushastigheten verkar vara en gräns längre!
ok, tack Christer... 🙂
Simmade 1500m idag i en 25m bassäng (utan voltvändningar).
Sluttid 23:25
Rätt så lungt tempo. Nästa gång jag försöker mig på 1500m (om en månad eller så) får jag sikta på att ta i lite för att klara 1:30 i snitt.
Bra Peter!
Efter en 2200 km pass den 24 okt är jag imponderat att du hade något energi kvar att ger för en 1500 m 😉
*skrattar*
😀
Ny tid på 5 km löpning: 31:43
Detta efter fyra veckors förkylning, jag har väl vilat mig i form.
Kul att du lusläser mina träningspass Ryan:-)
Den 24e oktober är justerat. (Jag följer bara upp på träningstimmar och inte på distans)
Här kommer mina första tider efter ca 3 månaders vila,
Simning: 30:07
Löpning 23:59
Totalt: 53:06
Vart kan man se den totala ställningen?
Första inlägget
