Sprang klubbmästerskap på 5km platt asfalt idag; 17.38. Tror jag får svårt att springa snabbare resten av vintern, så nu blir det simning ett tag.
och jag gjorde 19:29 på samma tävling.
dubbel
Nice! Jag uppdatera lista imorgon. Har varit borta från min dator 3 av de siste fyra dagar
En till som var med på samma KM. Min tid blev 18:49, så nu är jag redan bättre än förra året totalt 🙂
17st deltagare redan!! listan uppdateras om 5min 😉
Edit: Officiell tid 17.34 (de sista sekunderna kan ju bli viktiga...)
fixat Erik!
Och då är Torbjörn på toppen och första under 40min....
Ryan: Jag hade dock redan sprungit och simmat och ligger 5a just nu totalt med den gamla löptiden.
Ryan, kan du inte anpassa antalet punkter mellan kolumnerna så t.ex. alla simtider hamnar mer rakt ovanför varandra? Skulle underlätta läsningen.
