Lycka till alla som simmar sin 1500-ing i Södertälje ikväll! Själv avslutar jag snart tredje veckan med Influensan Från Helvetet men hoppas i alla fall kunna komma igång och träna så smått under nästa vecka.
Ska till Amsterdam över påsken och hoppas på v
http://www.livetiming.se/live.php?cid=1167&session=1
verkar vara några som verkar försöka simma till sig bättre tider idag. Om JBL är Lejonhammar verkar han göra en sub 23 tid om han håller i detta.
edit: snarare sub24
Många bra tider men jag låta de rapportera självs.
18:55 bli min ny tid. 43s bättre än siste.
Ny tid 1500 för mig: 19:48. Klarade att kapa den där minuten jag hoppades på med marginal.
Skit, nu petade du ner mig med 1 sekunds marginal 😉
Hm, löpningen verkar körd den här försäsongen, men 8s borde jag ju kunna hitta i en snabb 25a för att hålla Ryan bakom mig...
Nytt pers igår på 21:55, 49 sekunder snabbare än min förra tid.
Markus, det börjar bli jämnt 🙂 Men än finns det tid för nån ytterligare tid. Jag kommer inte göra någon mer simning, men löpningen hoppas jag på.
Yepp, en 23:30 blidde det.. men siktar på minst 30sek bättre innan månaden är över.
Alldeles för orutinerad 1500m simmare, det är ett som är klart. (#)
Erik Dyrelius, typ löpare?
Simning/drunkning 1500m från i fredags: 00:38:41
Löpning (från 5/3): 00:25:01
Totalt: 01:03:42
