Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpning - Lopp och tävlingarGAX100
You need to log in to create posts and topics.

Förresten ett tips, om ni har handhållen flaska med rem runt handloven och pillar med pannlampan, stäng då munstycket till flaskan. Så slipper ni få en sportdrycksdusch i ansiktet. Till skillnad från mig då...

Mmmm, klibbar fint i ögonfransarna kan jag tro! 🙂

Det här är såååå spännande att läsa om!
Jag längtar jättemycket efter att få höra alla berättelser efteråt, om alla lärdomar och erfarenheter ni blivit rikare på!
Jag är med er i tankarna! Lycka till allihopa!!!

Angående lampor ett tips jag fått av Janne Söderkvist
Ha både en pannlampa och en liten handhållen, dels som reserv dels är den bra för att söka och leta märken.

Jag fick också det tipset av Janne men igår när jag provade min pannlampa + en ficklampa så kändes det som ficklampan inte gav nånting... frågan är om jag tjänar mer på att lämna den hemma eller iaf stoppa den i ryggan som backup, rätt skönt att ha lite m

Extraficklampan är av _typen_ handhållen, du behöver inte hålla den i handen hela tiden! Syftet är att kunna läsa karta och kompass och hitta ut ur skogen ifall pannlampan fallerar. Jag brukar ha med en (liten) led-cykellampa när jag springer nattorienter

Sara, jepp en del kör två i gång samtidigt tror jag. Men de flesta har ju betydligt svagare lampor än en orienteringslampa.

Men man kanske kan ha en som backup. Cykellampa var ju smart. Lyser rätt starkt ändå och väger ingenting.

Jag sprang Ursviks ultra med 2 lampor hela tiden, båda av den små och billiga sorten, fungerade faktiskt bra.
Man får andra skuggor av handlampan som befinner sig närmare marken + det faktum att den kan jag vinkla utan att följa med med huvudet.

Klarar man sig på stationernas mat eller bör man packa egen proviant?

P.S. Jag kommer springa the gax 50 miles och behöver ta mig till Ystad på lämpligaste sätt. Eftersöker därför ordnad transport till på fredag (flexibel). D.S.

Jag kommer ha både pannlampa och handlampa. Den senare pga av att det är lättare att se höjden på "hinder" om ljuset faller från annan vinkel.

Vad gäller proviant så förlitar jag mig än en gång mestadels på Perpetuem, det fungerade utmärkt under Jättelå