Jessie: Du fick ju en kram av mig ju! 🙁
Men Johan då. Klart jag blev glad över att jag fick en kraaaaam av dig! 😉
😀
Jag är lite glad för jag sprang längre än jag sprungit förut igår (12,7 km) och det med hyfsat tempo dessutom. Kanske kan gå helt ok i blodomloppet i augusti.
Vaderna tog dock lite stryk, men bättre vaderna än knät tror jag (vaderna återhämtar ju si
God morgon !!
Idag är det en sval men blöt ( 86% luftfuktighet) morgon här ...
Här kommer dagens fuktiga rapport
Eskilstuna:molnigt 22 grader
Falun:molnigt 20 grader, lätt regn under förmiddag
Frölunda: Ingen hemma
Göteborg: molnigt med risk för sol 2
Morrn!
"Risk" för sol? Solen skiner redan nu. 🙂
Jag blir dock inte förvånad om det regnar ikväll.
Morrn, känner mig fortfarande sleten efter helgen, Nu får det bli slut på dessa tredagars racen.
Micke: Kaffe kommer strax;)
Dubbel
Lucas >> Jag tar gärna en dubbel 😀
Morrn, eller något. Har inte riktigt bestämt mig för om det är en bra eller dålig dag idag. Helgen har varit tung så det är rätt bra att vara tillbaks på jobbet och vila lite.
Lördagen inleddes tidigt med en svensexa som innehöll ett dubbelpass laserdom
ja fan jag tyckte det va för varmt ett tag man kunde fan inte göra något ting man bara svettades..o nu är det för trist väder.. men perfekt för träningen så folk som e lata o skyller på vädret nu har ni chansen:-)
veckorna är bäst för mig för då har jag v
