What Stefan said.
Jag väntar med spänning på att Marie ska berätta vilka tips hon tror på och hur det går med hennes träning! Börja regga din träning och skriv graden av "håll" på en skala från 1-10. Du kommer ju hitta lösningen med lite tålamod och det blir spännande om d
Om vi bortser från det omedelbara obehaget, är väl håll egentligen inget problem, eller? (Jag är inte helt säker på att alla sanningar som jag fick lära mig när jag var 15, är helt, eh, korrekta.)
När jag får håll brukar jag bara bita ihop och köra vidar
Oj, tack för alla svar 🙂 Sjlvklart kan det ha med min oregelbundna träning att göra men jag har alltid tränat mycket till och från men inte haft några problem att springa 5-7 km när jag väl springer. Kan ha uppehåll på ca 9 veckor men eftersom jag träna
Sweet!! (t+)
Så ska det se ut! Härligt!
