Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumCykelHur mycket Watt på cykel??....
You need to log in to create posts and topics.

Det vet man inte! Men att diskutera detta ämne med likasinnade leder kanske till att man lär sig nåt nytt. Man blir aldrig fullärd. Nu skall jag ut och cykla, mitt pannben behöver en omgång!!

Pröva sökfunktionen och läs igenom de cirka 1000 trådarna där detta avhandlas.

Hej Tommy.

"Aerob maxpuls. Vad tycks om detta?"

Om detta tycker jag. (Som Hasse å Tage skulle sagt.)

Vänligen

P.

Alla de formler som finns för att beräkna maxpulsen stämmer nog ganska bra - om beräkningarna görs på en stor population, dvs många individer representerades av båda könen och även olika åldrar. Att de skulle stämma på en enda slumpmässigt vald individ, t

Med andra ord, gör en egen mätning (gärna flera) av din maxpuls i stället för att gissa!