Bra talat!
Har inte kollat så mycket på Total Immersions koncept, men av vad jag kan se skiljer det sig kanske inte mycket alls från hur man lär ut frisim i de flesta simklubbar sen 90-talet och framåt. Principerna om balans, höftdriven rotation, streamline, fokus p
Höga armbågar under vattnet är ju inget som Ti verkar lära ut, nej.
Martin, i många av TI-filmerna simmar de överdrivet sakta och tydligt för att visa tekniken. Letar man runt lite mer hittar man filmer där det går fortare.
Som jag fattat TI så är väl en stor skillnad att man aldrig övar med några redskap (kickboards, p
Att dela upp så att man bara övar en sak i taget genom att använda hjälpmedel som dolme, kickboard eller paddlar tror jag är bra. Det är lättare att lära sig om man bara behöver koncentrera sig på en sak i taget. Jag kunde inte alls få till andningen utan
@ flindra $
Det du kallar "klassisk simutlärning" låter lite som nåt från 70-talet 🙂 Förekommer säkerligen sånt också bland instruktörer som inte är så där överdrivet pålästa. Att jobba med hela kroppen eller sida för sida snarare än underkropp/överkropp
På tal om hjälpmedel och särskilt platta: -Har jag missuppfattat träningen med platta? Jag använder inte den för att träna benteknik, utan för att träna uthållighet. Naturligtvis med avsikt att det ska vara crawlbenspark.
@Martin
Nu börjar det bli hardcore! The Race Club!! <3
Okej Martin. Du har alldeles säkert rätt. Jag har aldrig gått någon crawlkurs, jag bara läser vad folk skriver som går nybörjarkurs i crawl. 😉
Möjligt att hjälpmedel används mindre senare i kurserna, att det mest används till att börja med.
Själv lärd
Jag tror att en anledning till att vissa simdiskussioner här på Funbeat blir förvirrade är att så många i simgruppen inte ens lärt sig simma (crawl) och diskuterar utifrån detta. Samtidigt funderar de som faktiskt kan simma (crawl), kanske sedan de var ba
