Även jag anmälde mig till halvmaran idag. Lite tråkigt att lopp krockar medan det mitt i sommaren är ganska glest med lopp.
Sprang halvmaran på kungsholmen i år med gott resultat men eftersom jag ska till göteborg o springa varvet helgen efter så väljer jag nog springcross istället nästa gång
Nu är banan vänd och Norr Mälarstrand avstängd för biltrafik: http://www.kungsholmenrunt.se/Main/ShowNews.asp?NewsId=766
Det är tur att datumet är 30/3 på meddelandet!
Ja, fast nu har det kommit uppdatering: http://www.studenterna.nu/News/NewsListAll.asp?NewsId=3551&NewsTypeId=3
Jag ska springa detta lopp i år igen och funderar lite på mål. Hmmm, 1:44:59 tror jag målet sätts till. Det är ganska långt till maj så det finns potential. Nu med vårväder så vill jag ut på långa pass för att njuta av STHLM från en löpares syn. Vi ses!
Förra året körde jag på min vanliga strategi att gå ut hårt och se hur långt det håller. Sprang första milen på årsbästa, kroknade sedan i värmen (det var 25 grader och årets första riktigt varma dag) och gjorde en otroligt ful positiv split. Man kanske s
Skoja INTE att det var varmt förra året! Det var mitt första pass någonsin över 15km och solen var grym. Det gick åt vatten. Visste inte vad km-tempon/sub/ mm var för något utan gjorde typ en "Zandra Hedlund". Och gör man en "Zandra Hedlund" så går det of
Hur är banprofilen på detta lopp? Tänker främst på 10 km.
Det är en ganska lång men flack uppförsbacke efter Kristinebergs IP, och kilometern innan det går det också lite upp och ned. Från Marieberg ned mot målområdet i Rålis går det nedåt. I övrigt är det i princip platt.
Löpriktningen på banan är omvänd mot t
