Sen beror det också på hur mycket man svettas - jag svettas extremt mycket tex.
Men käre K-G....mellan dina öron så finns det ju bara en massa brosk..så jag försökte att höja den intellektuella nivån med att kalla detsamma för mellan önen....dvs näsan din...som jag vet har fungerat ett antal tillfällen.
Roligt att gamla farbröder oxs
...
Bra. Då är jag vältränad.
Svettas så det stänker om det.
Det lär även vara en fördel när man byter klimat.
Ni unga har ju inte varit med så länge, men börjar inte ni också nästan spy åt
alla dessa söta uppfinningar.
Om de gör nytta? Mellan öronen möjli
Bäste K-G!
Det var bättre förr.
Då sprang var och varannan marathon under 3 timmar.
Inte så mycket snack.
Man snörade på sig löparskorna utan dämpning i känguruskinn och gav sig ut.
Funktionsmaterial? Varför då?
Så har det sett ut genom hela den mä
Maffetone, lågintensiv träning & fettförbränning VS sportdryck, eller är det både och? Följer själv mottot att min kropp ska tränas att maximera fettförbränningen så det är bara vatten som gäller, även fast mina "långdistanser" är skrattretande korta jämf
Funktionsmaterial gillar jag skarpt.
I början av 80-talet sprang man i bomulls-t-shirt.
De blev våta, tunga och kalla.(t-)
Funktionsmaterial är kanon.(t+)
r-tex och liknande när det är kallt. Kanon.
Snack?
Det snackades nog mer under träningspassen för
-->Anders Liljencrantz
Jag har en kompis som tränat "fettdrift" under träningpass och sedan toppat sig med snabba kolhydrater under tävling. För honom har det givit resultat.
Jag har inte nån strikt princip, men tar ofta med mig snabba kolhydrater ut på
> Och kolhydrater är en ny uppfinning.
Inte direkt. Evolutionsträdet skulle sett rätt annorlunda ut då...
"Där fick jag" har jag fått ett otal gånger.
Man blir härdad.
Förr var man tack och lov " Homo Sapiens " men så som ni ungdomar går på så
lär ni väl bli " Homo Zapiens ".
Vad var det Margaretha Kjellberg sa i sketchen om Skattkammarön:
Lugna ner dig.
