Ja absolut, och springa även dit och hem?
Det finns väl en vattenkran att tillgå där va?
Hur det är med vatten vet jag faktiskt inte men motionsgården har väl öppet. (http://www.sik.org/ursviksmotion_2.htm)
Visst kan vi springa dit men det blir en liten runda på 16 km ToR från Vällingby: http://kartor.eniro.se/query?what=route&addr2=Ursviks+
Jag ska ju springa maraton om några veckor så jag tackar inte nej till en sträcka runt 30 km på lördag. Jag äger för övrigt ingen cykel. Däremot kan vi ju mötas utanför motionsgården en specifik tid (jag har tvättid till kl 10.00 på lör).
Det är lungt, jag hänger på löpningen (man kan ju inte banga ur) 😉
Säg en tid och plats så kör vi på det.
Hej på er
Hoppas ni njuter av vårvädret... vilka dagar det har varit(H)
Jag kan tyvärr inte medverka på lördag, men det låter som en strålande utflykt... kanske kommer det fler tillfällen...?!
Olof; Jag tror att Kenneth nu har uppdaterat FLÅS-sidan och
Vi möts kl 12.00 utanför Åkeshovs t-bana och löper till Ursvik. (Ta med sl-kort om du inte vill löpa hem)
Förslag är att köra en distans runt 30 km i 5:15 - 5:30 tempo.
Låter detta bra?
Lysande! Vi ses då, här ska springas 😀
Ha det skoj grabbar! Jag hoppar över även denna helg pga familjära skäl.
Dax att sparka liv i denna tråd igen 😉
Någon som är sugen på att hänga med på en löp-runda på söndag?
Förslagsvis 10.00 från Välingby.
Bra sparkat, jag kan dock inte.
