Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningLöpa rätt - Hur gör man?
You need to log in to create posts and topics.

Nå, nu hittar jag inte någon bra bild mer än en lindad fot, där lindan sitter där jag tycker mellanfoten sitter:
http://www.bort.de/englisch/produktkatalog/content_detail.asp?prg=6&item=20405

Det är alltså ingen smygreklam. 🙂

Tårna och främre trampdyn

För någon vecka sedan kom jag äntligen på att det är fan så mycket bättre att prata om "fotbladslöpning" (istället för framfotslöpning) i motsats till "hällöpning". Men måste ge elastaflickan rätt här att man nog snarare bör fokusera på att landa under kr

Tack Fredrika, en bra term tycker jag. Sprid den genast 🙂

I övrigt håller jag med, jag blir bara så trött på att det är framfoten som rekommenderas titt som tätt när det inte är den som är det viktiga.

Så vad gör vi nu när det verkar som att vi nått

Inte riktig konsensus ännu. Mellanfoten börjar där tårna fäster, så visst har man mellanfoten i backen när man springer (om man inte springer som en balettdansös som står på tå alltså) 🙂

OK men jag vet inte om vi har övertygat trådstartaren? 🙂

Men Fia-Lotta, mellanfoten ingår ju i fotbladet 🙂

OK nu vet jag att Wikipedia inte är "Sanningen" men ändå
http://sv.wikipedia.org/wiki/Fot#M.C3.A4nniskans_fot

"Människans fot

Anatomi

Längst fram på människans fot sitter fem tår, och längst bak sitter hälen. Tåvalken är den delen av foten där tårna mö

Också saxat ur Wikipedia:

"Mellanfoten (latin ossa metatarsalia) utgörs av fem mellanfotsben. Det är de ben som sitter mellan vristbenen och tåbenen."

😀

Fredrika: Japp - ingår i fotbladet. Ense! 😀

Det som det finns konsenus kring även utanför funbeat är att man ska sätta i foten någorlunda rakt under kroppens tyngdpunkt, och ha bra hållning. Det som jag uppfattar som den breda mainstreamåsikten bland friidrottstränare är att man överhuvud taget int

Det är alla "bozos" som predikat hälrull genom åren som hjälpt till att bygga upp marknaden för skotillverkare - och i längden även för Romanov.