jag ser fram emot vårvintern på löpband. har aldrig sprungit längre än 10 km varken ute eller inne, men tror att jag är dum/tjurig nog att göra det. Ser fram emot att köra intervaller med ordentlig fartskillnad eller så på löpbandet. Kan iofs göra det ute
Jag har en fundering kring torrhosta och löpning/skidåkning. Jag har haft torrhosta i några veckor, ingen feber eller snuva och jag undrar om det är farligt att löpträna då? jag vet att det här har diskuterats tidigare, men det kanske är några som har någ
Som nybörjare har jag upptäckt att gym som har flera löpband sida vid sida kan ge trevlig samvaro med andra, betydligt snabbare och mer rutinerade, löpare. Man kommer ju liksom inte så långt hur fort man än springer... 😉
Annars håller jag med om att det
