Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningMilen under 45 min
You need to log in to create posts and topics.

Hej igen! Blodomloppet Hudik igår, jag klarade det nästan! 45:17, en fjärdeplats i klassen Damer 10 km. Grymt nöjd, har inte fått till så många intervallpass som jag hade hoppats senaste månaderna, snarare ungefär hälften, så jag får väl skylla mig själv

heja Anna! snart är du där! jag har också kämpat med 45-strecket till och från och lyckats komma under vid nåt tillfälle. man behöver sådana mål! och intervaller, de är ju faktiskt riktigt kul - efter ett tag! 🙂

Du är nu så nära att det är bara en mental fråga. Du kommer säkert lyckas med det!! (t+)

Jag vill inte vara en glädjedödare men kanske vettigt att kolla upp banmätningen innan du firar. Blodomloppet är väl känt för att inte vara så noga med banmätningen?

Tittar man på kartan så ser det ut som om det saknas minst 300m av start och upplopp då

Vilken party-pooper du är, Peter! 😉

Nä, det behöver inta vara så illa alls. Det kan nog vara helt rätt mätt men det är ju så tråkigt att lura sig själv och sen kämpa åratal för att komma i närheten av samma PB.

Här är en tråd som antyder att det är RÄTT distans i hudik: http://www.jogg.se

Jo, ett extra varv på stadion sprang vi. Men du har rätt, kompisens Garmin mätte banan till 9,89 km. Men jag är glad ändå! 😀

Sprang exakt samma sträckning förra året på 46:41, så oavsett exakt sträcka är det iaf en förbättring på nästan en och en halv

Fast en GPS mäter ofta lite fel. Är det bara de 100m som skiljer var distansen förmodligen rätt.

Hur mycket fel mäter en GPS då ?? 100m 50 m eller ?? trodde de var väldigt exakta??

1-2% vilket blir 100-200m på 10km.