Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
7 July 2008, 23:32
Göran: McMillan påstår att jag ska kunna göra halvmaran på 1:53 men det tycker jag verkar väl snabbt. Samtidigt har jag insett vilken skillnad det är på träning och tävling (Nattmilen som du minns). Jag ser fram emot att se hur bra det stämmer på Söndag (
8 July 2008, 00:49
> För mig stämmer inte McMillankalkylatorn så bra när det gäller intervallfarter. Om jag matar in min bästa tid på fem km så får jag skitlångsamma farter att springa VO2-maxintervaller i och det blir knappt jobbigt.
McMillan har väl bara en VDOT-kalkylat
