Quote from Elias Engqvist on 18 November 2009, 13:35

Tack Mikael BILD:http://www.free-smiley-faces.de/Big-Smileys/www.free-smiley-faces.de_big-smileys_grosse-smilies_01_800x800.jpg

Quote from Elias Engqvist on 18 November 2009, 13:38

åberg: Hehe, nä knappast. Kvällen innan: Dryg timme cykelintervaller. Samma morn: knäckebrödsmacka till första frukost. 1 timme simning. En ost o skink-fralla som andra frukost. Innan jag bytte om till löpningen (vid 10 45 ung) en banan.

Quote from Funbeat user on 18 November 2009, 13:41

Tack själv Christer! 😀

Quote from Funbeat user on 18 November 2009, 13:50

Med ledning av vad som står i din träningsdagbok skulle jag gissa att en bidragande orsak att det gick så bra är endorfin-turbon.

Tar man i jättemycket så kommer det ut endorfin i blodbanan. Tar man i mer ändå så blir det mer ännu mer endorfin och nerj

Quote from Elias Engqvist on 18 November 2009, 13:52

Mm, kanske det. (Jag antar att det borttagna ordet var "skit-" framför ordet "fort" ???)

Quote from Elias Engqvist on 18 November 2009, 13:53

Haha, Mikael !!! Snyggt!

Quote from Funbeat user on 18 November 2009, 13:54

Hahaha, det hade det ju faktiskt kunnat stå skitfort med tanke på din fart.

Edit: Jag är långsam vid tangentbordet.

Quote from Funbeat user on 18 November 2009, 13:56

Edit: (H)

Quote from Funbeat user on 18 November 2009, 13:59

Vadå?