Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
26 July 2013, 09:33
Hej. Jag vet inte om ni läser den här gamla diskussionen men ändå...
Nu känns löpningen skön!
Jag har tagit till mig av alla era tips och strukturerat upp min träning. Nu blir det tre pass i veckan. Ett pass med intervaller, ett pass där jag springer ca
26 July 2013, 10:08
(t+)
26 July 2013, 14:16
Härligt Jenny!
26 July 2013, 16:07
Kul! 🙂
26 July 2013, 19:25
alla mina löppass är sköna och jag får ett litet rus efteråt...! 🙂
jag föreslår att du kollar upp mer om att använda framfotslöpning som teknik...finns mycket info på nätet och böcker och tidningar ..
förr livet när jag sprungit (på det gamla tunga sä
28 July 2013, 01:59
Kul att höra Jenny!! Grattis. 🙂
30 July 2013, 19:20
Kul att du meddelar hur det gått, det gör inget att tråden är gammal. Det finns säkert fler som känner som du gjorde och som kämpar på i löparskorna 🙂
