Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
19 October 2013, 19:20
Här hittade jag förresten en intressant artikel i ämnet:
http://www.runnersworld.com/race-training/how-pace-your-first-half-or-full-marathon
19 October 2013, 23:35
Kristina, intressant artikel. Gillade speciellt det här:
"Endurance running is all about energy management. Pacing yourself from within and on the given day will ensure a strong finish no matter what the clock says."
20 October 2013, 07:36
Jag också. Artikeln är så lik mina tankar. Tror man måste träna på att springa på känsla för att det ska fungera optimalt så man känner igen varningstecken i tid. 🙂
