Andreas, vad pratar du om? Säger du att du tror att löparknä beror på vägbanans lutning?
Det kan väl vara som Andreas skriver? Vi löpning på vänster sida av en väg som lutar springer man med en konstant översträckning av ITB-bandet på vänter ben.
Nej jag tror inte, då skulle jag skrivit det.
Pontus, det har jag också fått till svar vid förfrågan om just begynnande löparknä, av min massör ska tilläggas. IBT-senan utsätts för betydligt större sträckning/belastning under löpning när ena sidan av vägen konstant lutar neråt.
Sprang i somras allt
Då skulle bara de som springer på landsväg drabbas av löparknä. Så är det bevisligen inte.
Löpare kan få alla möjliga slags knäproblem, och om man springer ensidigt på lutande underlag kan det säkert ge någon form av snedbelastningsskada. Att det klassis
...det finns väl flera olika orsaker till löparknä...
Alla vägar lutar nedåt från mitten så att vatten rinner från mitten och ut till dikena.
Ungefär som när Moses delade havet.
Bevisligen drabbas inte alla av löparknä. Landsvägar är ju även bevisligen inte lika lutande som andra vägar, även om de lutar om det finns lite vett bakom de som konstruerar dem.
Jag skall inte referera till någon vetenskaplig rapport men om du sprungit
Andreas: Du får inte löparknä av att cykla. det får du av att löpa!
Möjligtvis har du kört CycleX som har lite löpning med cykel som ingrediens.
