Jupp, här finns det allt möjligt löst folk.
Men Magnus, Magnus, Magnus JAG bor jue i Götet, bara å komma hit på en kopp any time (H)
Oups... Jag är visst några dagar för sen med inbjudan *Host, mummel ,harkel*
tääänk om du sumpade din chans nu. 😉 *asg*
Skönt att analyserna gått bra så här långt.
Så låt höra nu, är alla här träningsextremister?
(jag har väl i stort sett precis börjat röra på mig och jagar den där kondisen jag borde haft för länge sen) (#)
Är det åldersgräns på rc-bilar?
Hmm, nån märklig fundering jag fick nu... Kan man räkna allt som träning? Eller är det så att träning borde innebära en viss form av träningsvärk?
Jag får inte träningsvärk av en kortare promenad, men det är underbrt o absolut en form av fysisk aktivitet
Ordet träning betyder övning. Att vi övar på nåt för att bli bättre. Som brandövning, lära sig hur man släcker och evakuerar. Dribbelövningar, läsa sig dribbla med biolen i cykelpolo.
Jag existerar all form av motion (!) som antingen bygger muskler, det
*ler* Synd att inte alla timmar på åkern med att ploga, så och skörde kunde föras in i verkligheten 😉
Jag tycker man per definition ska skilja på motion och träning. Motionerar gör man för att må bra. Tränar gör man för att må bättre. Och bli bättre. Vad som är vad har väl att göra med intensitet, längd, frekvens och frame of mind.
