Quote from Funbeat user on 21 December 2011, 18:28"Drop-bags för terräng ultra 50miles"? (Fast kanske går till så på bergsultror utomlands? eller förresten så kanske det fanns möjlighet till det på full moon race i skåne?) Jag tror det är första gången jag hör frågan. Ofta brukar det vara vätskekontroll
"Drop-bags för terräng ultra 50miles"? (Fast kanske går till så på bergsultror utomlands? eller förresten så kanske det fanns möjlighet till det på full moon race i skåne?) Jag tror det är första gången jag hör frågan. Ofta brukar det vara vätskekontroll
Quote from Funbeat user on 21 December 2011, 20:41Marcus:
På BUM 50 miles nu i vår så får deltagarna möjlighet att ha 2 egna "dropbags" efter banan.
Marcus:
På BUM 50 miles nu i vår så får deltagarna möjlighet att ha 2 egna "dropbags" efter banan.
Quote from Funbeat user on 21 December 2011, 22:08Om det finns hyfsad service med vätska och energi behöver jag ingen dropbag för 50 miles. Kanske kan det vara skönt att byta tröja eller ha tillgång till skavsårsbehandling, men jag brukar klara mig utan sådant.
Jag har sprungit 50miles där supporten var
Om det finns hyfsad service med vätska och energi behöver jag ingen dropbag för 50 miles. Kanske kan det vara skönt att byta tröja eller ha tillgång till skavsårsbehandling, men jag brukar klara mig utan sådant.
Jag har sprungit 50miles där supporten var
Quote from Funbeat user on 23 December 2011, 11:44Anmäler mig till blåbärstråden – kul läsning.
Min resa har varit 10km – halv mara – mara – Nästan dubbla mara och nu slutligen ett allvarligt försök på 100 mile. En otroligt stor utmaning som jag tar an med respekt och glädje.
Jag har under hösten tota
Anmäler mig till blåbärstråden – kul läsning.
Min resa har varit 10km – halv mara – mara – Nästan dubbla mara och nu slutligen ett allvarligt försök på 100 mile. En otroligt stor utmaning som jag tar an med respekt och glädje.
Jag har under hösten tota
Quote from Funbeat user on 23 December 2011, 11:59Räkna med att sista 50M tar 20-30% längre tid än första 50M.
Klarar du första halvan på 10-10:30 har du alltså god chans på sub-24.
Spring inte _för_ sakta i början. Det kan också vara ansträngande att springa i allt för lågt tempo än för högt. Försök hit
Räkna med att sista 50M tar 20-30% längre tid än första 50M.
Klarar du första halvan på 10-10:30 har du alltså god chans på sub-24.
Spring inte _för_ sakta i början. Det kan också vara ansträngande att springa i allt för lågt tempo än för högt. Försök hit
Quote from Funbeat user on 23 December 2011, 22:40Kära blåbär, jag hade tänkt ultradebutera på Karlstad 6h men har kämpat med en peroneustendinit under hösten och nu bestämt mig för att lämna platsen åt näste gumma i kön. Livet blir så tröstlöst utan mål, kan ni inte föreslå mig nåt annat trivsamt ultral
Kära blåbär, jag hade tänkt ultradebutera på Karlstad 6h men har kämpat med en peroneustendinit under hösten och nu bestämt mig för att lämna platsen åt näste gumma i kön. Livet blir så tröstlöst utan mål, kan ni inte föreslå mig nåt annat trivsamt ultral
Quote from Funbeat user on 23 December 2011, 23:27Jona: Då skulle jag vilja ta tillfället i akt och föreslå Borlänge Ultra 6H den 31 mars! 🙂
http://www.funbeat.se/discussion/show.aspx?ThreadID=1108902
Välkommen! 🙂
Jona: Då skulle jag vilja ta tillfället i akt och föreslå Borlänge Ultra 6H den 31 mars! 🙂
http://www.funbeat.se/discussion/show.aspx?ThreadID=1108902
Välkommen! 🙂
Quote from Funbeat user on 23 December 2011, 23:37Det låter klokt Anders. Under 30h är en mer rimlig satsning än under 24h som första 100 Miles -ultra.
Jag tycker Peter har kloka synpunkter.
Det låter klokt Anders. Under 30h är en mer rimlig satsning än under 24h som första 100 Miles -ultra.
Jag tycker Peter har kloka synpunkter.
Quote from Funbeat user on 23 December 2011, 23:37Om du tycker Borlänge är lite tidigt
så skulle jag föreslå Munkastigen i Laxå 28 april 44km alldeles underbart lopp, eller Jättelångt (9 juni)mellan Norrtälje-Grisslehamn 68km lika trevligt det fast lite längre.
Vägrar (nästan) att föreslå LidingöUltra 50
Om du tycker Borlänge är lite tidigt
så skulle jag föreslå Munkastigen i Laxå 28 april 44km alldeles underbart lopp, eller Jättelångt (9 juni)mellan Norrtälje-Grisslehamn 68km lika trevligt det fast lite längre.
Vägrar (nästan) att föreslå LidingöUltra 50
Quote from Funbeat user on 30 December 2011, 00:08Hejsan! Dax att erkänna att man finns.
Har just anmält mej till Borlänge 6H, det blir debut och troligen sista ultran 2012.
Tänker använda den som ett led i träningen till IM Kalmar.Vet inte riktigt vad som krävs men mitt upplägg för att klara 6H blir:
Hejsan! Dax att erkänna att man finns.
Har just anmält mej till Borlänge 6H, det blir debut och troligen sista ultran 2012.
Tänker använda den som ett led i träningen till IM Kalmar.
Vet inte riktigt vad som krävs men mitt upplägg för att klara 6H blir: