Ehhhh...vad sägs om en kall Cider då Fia..?????
"Alla de symptom du beskriver - frossa, illamående och yrsel - är typiska för vätskeförlust."
De är också indikationer på vattenförgiftning. Dvs att man druckit så mycket vatten att man spätt ut kroppssalterna.
Har testat en vattenrygga och den har hjälpt mig.
* Mår bättre under passet
* Är inte törstig efter passet
Nä, någon vattenförgiftning är det nog inte jag lider av i värmen. Jag svettas otillräckligt helt enkelt. Kanske för att jag är kvinna? Eller för att jag är skapt som jag är? Det blir samma i bastu. Alla runt mig sitter och svettas, själv är jag torr och
PS! jag har kännt vid något tillfälle när jag sprungit lopp i hetta (som nu senast i det förfärliga GBG-Varvet) att när jag råkat nudda en annan löpare så känns den personen iskall....i jämförelse med min brännheta hud...
