Kontakta Arne Hegerfors som har kontakter i branschen.
Haha, det här var en lite rolig tråd att läsa minsann. Hjärnan sätter inga gränser när vi springer inte!
Är själv nybliven löpare (eller joggare kanske, det brukar inte gå så fort.) och det blir en hel del tankar som rör sig. Jag springer alltid med musi
Nuförtiden blir det mycket: stegfrekvens, korta steg, lyft knäna.
Då jag vill glömma bort hur tungt det är så använder jag sexfantasier, problemlösning, försöka minnas detaljer ur det förgångna, eller tänker på någon som Björn Sunesson.
För positiv pepp
långdistans
Lätta ben:
Lyssnar jag bara till sportradion och tänker lite sporadiskt på löpteknik.
Tunga ben:
- Fokuserar på andningen.
- Tänker att det är bättre att sänka farten än att behöva gå.
- En gång började det att spöregna och då startade just
