Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningVarför ska man träna för ?
You need to log in to create posts and topics.

"Ja visst det finns mycket mera än bara löpning!"

- Det finns simning, cykling, ...

...ridning, klättring...

...spela dataspel...

Ja jag går ju igenom det som har hänt under det senaste dygnet från A till Ö typ (Får inte vara för långrandig nu så att alla somnar innan Robinson...typ...) (Psykoterapeut med myche svåra terapi-patienter..) När du sakta rör dig framåt i en kanske underb

För att det är kul.

Man ska träna för att det är kul och stimulerande. Tycker man inte träningen är kul bör man byta träningsform. Tycker man ändå inte träningen är kul köper man 50 DVD-filmer, sätter sig i soffan framför TV:n, och hoppas man har bra gener... 🙂

Haha Stefan - jag trodde du skulle skriva: "Tycker man ändå inte träningen är kul köper man 50 DVD-filmer, sätter sig i soffan framför TV:n, (och hoppas man har bra gener). tills man tvärruttnar och bara måste ge sig ut i spåret 🙂

För mig är det ett sätt att (få) leva.

Ett sätt att få andrum från livets alla måsten, ekorrhjul och förpliktelser. En oas!

Jag gör helt enkelt nåt för min egen skull som är så förbenat roligt - oftast iaf. 😉

Å så blir man ju så snyggare naken:-)

Plus att man kan köpa sprit i julklapp till alla nära och kära 🙂

För att det är roligt
För att man får bättre kondition och orkar mer, och inte blir flåsig av att springa efter bussen
För att man blir piggare och gladare
För att man kan äta mer ttigheter utan att bli tjock
För att det (påstås att det) minskar risken fö