Forum

Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.

Det hela beror på hur mycket löpträning du tänkte träna. Om du cyklar varannan dag och aldrig springer så lär ju inte miltiden bli jättebra.
Så jag får väl skjuta från höften....64:59.

Tror på kring 68 min. För att komma under timmen om ett år behöver du träna så pass hårt att skaderisken blir mycket stor med din bakgrund. Fortsätter du träna regelbundet och målinriktat i flera år kommer du under 60 utan problem. Kul tråd!

Under 60 klarar du om några månader

Det som talar för att du ska springa under 1 timme relativt snabbt är att du har alla förutsättningar och är ung i sammanhanget.

Det som talar emot dig är tyvärr din inställning som lyser igenom när du ifrågasätter din ålder. Det är lätt att misslyckas o

Hehe, Susse borde du inte uppföra en tabell i ditt startinlägg så kan vi kolla vem som kommer närmast. 33 år är ungt för långdistanslöpare så det är ingen ursäkt.

62 minuter

Vi får väl se... 🙂

Hej!Jag gissar på 62 minuter!

Åh, jag har missat den här diskussionen! 🙂

Om ett år är du under timmen med den takt du hållit hitintills!
Mina "milsresultat" ligger mellan 73 min (2 varv i Vidingsjöfemman ) och 86 min (Lidingö Tjejlopp då jag stukade foten under loppet). Nyligen tog

59.59

1:12:14