Quote from Funbeat user on 4 November 2011, 21:40

Jag har tänkt direktanmäla mig i morgon, men nu börjar jag tveka. Jag har också Hammarby alpin maraton i almanackan. Kan jag komma i form igen efter två veckor?

Quote from Funbeat user on 4 November 2011, 21:54

Ja, två veckor innan brukar vara perfekt för mig med ett genrep. Men det beror ju också på hur mycket du tar ut dig.

Quote from Funbeat user on 4 November 2011, 22:11

Jag har liksom ingen tid att försvara. Kan lufsa i komfortfart. Mina längsta långpass brukar dock inte vara längre än 30 km - och det är de sista 12 km som sliter på en mara.

Quote from Funbeat user on 4 November 2011, 22:15

Men då är det lungt med återhämtningen. Se bara till att få i dig energi. Lycka till med båda loppen!

Quote from Funbeat user on 4 November 2011, 22:19

Tack! Vi ses i morgon då.

Quote from Funbeat user on 5 November 2011, 07:51

Gomorron! Dags att klämma en stadig frukost nu då 🙂 Det ska bli så roligt!

Quote from Funbeat user on 5 November 2011, 17:45

Jag var och hejade en stund och tog några kort:

bild:i274.photobucket.com/albums/jj279/Fia-Lotta/Tomas.gif

bild:i274.photobucket.com/albums/jj279/Fia-Lotta/pauli.gif

bild:i274.photobucket.com/albums/jj279/Fia-Lotta/ko.gif

bild:i274.photobucket.com/alb

Quote from Funbeat user on 5 November 2011, 17:57

Var hittar man sin tid?

Quote from Jonny Persson on 5 November 2011, 18:03

http://beta.marathon.se/racetimer?v=/sv/race/show/708?layout=marathon