Jag har också sprungit en mil idag. Det tog 1:00:58. Om en månad är planen att springa fortare!
Har gått och myst inomhus i höstrusket hela dan idag 🙂
Vad glad jag är att jag sprang igår, hehe.
10 KM 54MIN 15SEK. Min första mil ever!!
BIG UP!
Grattis Daniel och alla andra!
Själv är jag supernöjd med min mil på precis under timmen som var min snabbaste mil ever 😀
Min bana var lite lagom kuperad och blandad mellan cykelbanor och grusmotionsspår.
Ingen berättar väl för Lars att arrangörerna är de som brukar stå brevid 😉
Fast så är ju inte vinterutmaningen som andra tävlingar heller.
Själv hoppas jag kunna komma ut i kväll och vara tillbaka och regga före kl 21. Har inte varit tillräckligt återhäm
Lars, jag är jättebesviken för jag har varit förkyld i 1½ vecka nu och börjar tro att jag fått bihåleinflammation så det blev ingen mil denna helgen. 🙁
Vilket blir vettigast i vinterutmaningen; att hoppa över oktober eller att regga min tid som jag spra
Det var tråkigt att höra att du blivit dålig. Hoppas att du snart känner dej bättre.
Jag kunde inte heller vara med i oktoberutmaningen (strulande muskel i foten). Jag hoppas och tror att jag kan vara med i november istället. Det är alltid trist att stäl
Tråkigt att ni inte kunde genomföra era lopp.
Jag sköt på det inne i det längsta i hopp om bättre väder(och form).
Imorse efter frukost och innan skolan tog jag mig ut, det var uppehåll så det var perfekt, strax äver noll-gradigt, men snuvig som få var ja
@-AT -
Att stå över eller använda den gamla tiden? Så länge träningen speglade dig. För mig har det ingen betydelse, ditt första deltagande tid kommer att vara din starttid. I slutändan är det du som vet om tiden är rätt! Viktigaste är att du bli frisk oc
Kloka ord Lars (t+)
