Vad gör man när disciplinen vacklar?

Under en tid har träningen känts riktigt kul, och sötsuget har varit under kontroll. Men nu märker jag hur jag börjar försöka fuska. Ställer in planerade träningspass och tar två kakor på fredagsfikan. Jag har börjat dagdrömma om smågodis och Ben & Jerry’s....

Varning för viktgnäll igen..

Nu är det dags att gnälla lite igen. Jag är så sjukt duktig. Jag har tränat _massor_ i sommar och inte vräkt i mig överdrivna mängder skräpmat och glass. Kanske lite för frekvent med nåt glas vin, men duktig i övrigt. På det stora hela betydligt bättre än vanligt. Sen...

Fettorekord

Idag är mitt livs hitintills fetaste dag. Ju mer jag försöker gå ner i vikt, ju mer går jag upp. Jag orkar inte se mig i spegeln mer.. orkar inte se de där hemska siffrorna på vågen. Jag vet faktiskt inte vad jag ska ta mig till.. det verkar helt omöjligt för mig att...

förbannade fot… bli bra!!

Nu börjar jag bli lite arg. Faktiskt. Varenda gång jag kommer igång ordentligt att träna och verkligen har bestämt mig att nu “#¤&% så händer något… Vanligtvis är det en förkylning, men den här gången är det min fot som spökar. Det var för några år sen...

niente..

Efter fem veckors idogt tränande så har absolut ingenting hänt med min spegelbild!! Min vikt har inte gått ner, inte stått kvar, utan ökat!! Träningen har känts kul, så på så sätt klagar jag inte… men vad tusan.. Om jag ska fortsätta vara en knubbis så känns det...

träningsförbud..

Jag har alltid haft lite problem med exem, och idag skulle utredningen av varför fortsätta. Så, nu sitter jag här med en gigantisk lapp på vardera skuldra som ska sitta till på onsdag. Det vill säga att nu råder det tränings- och duschförbud till efter avläsning på...

september… be gone!! come october..

September månad var ingen stolt träningsmånad. Av förklarliga skäl. Två veckors förkylning följdes av två veckors ryggont så antalet reggade träningstimmar var ringa 7,5 timme.. och det inklusive ett par timmar promenader. Nu hoppas jag på en fortsatt frisk höst och...

tappat sugen…

Det här är inte roligt… inte roligt alls… Jag bara fortsätter att gå upp i stadig takt, och har nu gått upp 5kg av de stolta 9kg jag kämpade så hårt för att gå ner. Jag hatar det. Så innerligt hatar jag det. Samtidigt vet jag inte hur jag ska kunna lösa...