by Annica Johansson | 6 August 2018 | paceUP! Member
Jag har gott om maror under bältet. Ultramaror också för den delen. Så det är inte det att jag inte vet vad det handlar om, tvärt om. Det är 12 dagar kvar till Jönköping marathon, och som det ser ut nu tror jag inte det är smart att starta.Den heta sommaren förstörde...
by Annica Johansson | 27 July 2018 | paceUP! Member
När det blir så varmt som det varit de senaste dagarna förföljs Paula av en liten Usb-fläkt inkopplad på ett batteripack. Vi vuxna kan reglera värmen någorlunda, men hon är ju så liten att hennes försvar mot värme och kyla inte är på plats riktigt. Det kommer ju med...
by Annica Johansson | 23 July 2018 | paceUP! Member
Äntligen stannade vågen på 79,9 och inte på några retfulla hekto på andra sidan 80kg. Det började nästan bli irriterande, jag är en ganska tålmodig person men hela sommaren (känns det som) har vikten legat benfast runt 81 och guppat, plus/minus något kilo hit eller...
by Annica Johansson | 18 July 2018 | paceUP! Member
Värmen suger allt det roliga ur löpningen, det blir en kamp att alls komma ut och när jag gör det är klockan så sent att det nästan är löjligt. Då är det fortfarande ~25°C, de senaste nätterna tror jag inte det varit under 15°C en enda gång under dygnet. Så det...
by Annica Johansson | 10 July 2018 | paceUP! Member
Nu är jag så där chockat lycklig igen. I söndags som ni kanske minns var det hett som helvetes förgård, åtminstone där jag befinner mig. Jag krigade mig igenom mitt långpass med min träningsvärkande bak och det tog tre och en halv timma att klara av en halvmara.Bild:...
by Annica Johansson | 5 July 2018 | paceUP! Member
Idag är jag helt bombad i benen och baken, jösses så gårdagens orientering satte sig i musklerna! I och för sig hade banläggaren dragit banan över alla kommunens högsta toppar kändes det som men det var inte banläggaren som beslutade att jag skulle korsa hyggen och...
by Annica Johansson | 30 June 2018 | paceUP! Member
Nu är jag på gång känns det som, det blev ett bra pass igår trots värme, trots träningsvärk och trots allt vad en liten bebis kan bjuda på i form av överraskningar och utmaningar. Behöver jag säga något annat än “tänder”?Igår, i alla fall, åkte vi och...
by Annica Johansson | 25 June 2018 | paceUP! Member
Lantmäteriets karttjänst är superbra, har jag upptäckt nu som först. Superbra och gratis!Titta på mängden stigar och vägar i bilden nedan. Mängder av dem vet inte Google om att de finns ens, och det är ändock frågan om fina grusvägar, ganska breda stigar och bara...
by Annica Johansson | 16 June 2018 | paceUP! Member
Det är inte utan en viss stolthet jag konstaterar att jag faktiskt kan springa ganska långt fortfarande. Dagens långpass är det längsta jag sprungit sedan Göteborgsvarvet 2017Innan Göteborg 2017 var det Karlstad 6-timmars. I Januari 2017. Detta är stort, på sitt sätt....
by Annica Johansson | 15 June 2018 | paceUP! Member
Varje gång jag borstar tänderna gör jag “tåkryp” (drar mig fram med tårna) för att stärka fötterna, det var den övningen jag fick av naprapaten för evigheter sedan. Jag har inte slutat med den än. Nu för tiden åker jag inte så mycket rulltrappa så...
