by Henrik Orre | 29 April 2011 | paceUP! Member
Denna veckan har jag adderat ytterligare två par Nike till min samling. Det känns lite som att samla hockeybilder! Snart har jag hela Nikes långlöparsortiment ;-). Detta är min samling nu efter att ha gallrat ut några uttjänta: 1. Hetast nu är Lunaracer+, snarlik...
by Henrik Orre | 12 April 2011 | paceUP! Member
Redan i höstas bestämde vi oss, Johan Arnell och jag, för att satsa på en härlig tidigt vårmarathon som start på löparsäsongen 2011. Valet föll på Rotterdams snabba flacka bana. Vi kom igång rätt bra i början av vintern med både fina kvalitetspass och långa...
by Henrik Orre | 1 January 2011 | paceUP! Member
TÄVLINGAR 20st, varav: 3 st på skidor 1 st linjelopp lvg-cykel 2 st tempolopp lvg-cykel 1 st mtb-lopp 1 st banlopp löpning och resten långlopp löpning TRÄNING Antal träningspass, totalt: 407 Totalt tid: 27608 min=8h50’/v Antal dagar med träning: 286 (77,8% av...
by Henrik Orre | 7 December 2010 | paceUP! Member
Igår var det obligatoriskt julbord med jobbet. Förvisso var det gott med allsköns sillar, lutfisk och risalamalta, men så det blev det inte heller tid för träning. Helvila alltså. Jag kan då stolt konstatera att jag lyckades uppnå en snygg 30-dagarssvit utan vilodagar...
by Henrik Orre | 28 November 2010 | paceUP! Member
…Inte sällan drabbas man av oväntade ovälkomna motgångar av olika dignitet; punka på cykeln, fastfruset cykellås, sjukdom etc. Ibland kan man emellertid bli överrumplad även av MEDGÅNG. Som i veckan då jag får ett meddelande att Skånes Friidrottsförbund insett...
